夏季天气炎热,各类细菌、病毒生长繁殖快,水源食物、环境容易受污染,是肠道传染病易发的主要原因;同时,酷暑难耐,不少人躲在空调房间里,大快朵颐生冷食物,一时的爽快,却容易冻到肠胃,有的上吐下泻,有的深受便秘之苦,因此夏季也是胃肠道疾病高发期。
扬州妙手医院张洁院长提醒市民在享受清凉时一定要注意适量,免得夏季肠胃病找上门。
急性胃肠炎在夏季是相当常见的疾病。主要是一些病毒和细菌的感染,发病原因跟饮食有关,有些人在夏天爱吃一些生冷的食物,或者隔夜的食物。有些放在冰箱里的东西,在食用的时候虽然也经过加热,但还是容易引起胃肠炎的发生,因为冰箱内部并不是一个无菌的环境。急性胃肠炎的一些常见症状主要是恶心,呕吐,腹痛,腹泻,严重的甚至出现脱水的症状。
中医对急性胃肠炎的治疗强调辨证为主:
如果病起急骤,恶心频发,呕吐吞酸,腹痛阵作,泻下急迫,便行不爽,粪色黄褐而臭,多为胃肠湿热,治疗应清热化湿,理气止泻,如葛根、黄芩、黄连、薏苡仁、荷叶等;如果见呕吐清水,恶心,腹泻如水,腹痛肠鸣并伴有畏寒发热,多为寒湿阻滞,治疗应散寒除湿,和中止泻,中成药可用霍香正气水;如果平时脾虚,饮食稍有不慎即吐泻,大便溏薄,呕吐清水,且时作时休,面色不华,乏力倦怠,多为脾胃虚弱,治疗应健脾理气,和胃止泻,中成药可用人参健脾丸。
在平时应该以吃新鲜的食物为主,少吃剩食,蔬菜和瓜果要充分的加热和清洗干净后再食用。平时也可以多吃些食疗方调理肠胃。
夏季肠道传染病传播途径
在肠道传染病病人的粪便和呕吐物中,携有大量病原体。病原体通过病人的排泄物排出体外,污染水、食物及手,或通过苍蝇等媒介传染给健康人。
肠道传染病常见的临床症状
肠道传染病常见的症状有腹泻、呕吐或腹痛。但不同病的症状各不相同,如霍乱以剧烈的无痛性水样腹泻为特征;甲肝则感疲倦、食欲不振及有黄疸;痢疾以腹泻、腹痛、里急后重和黏液脓血便为特征;伤寒则以持续性高热、相对缓脉、脾肿大、玫瑰疹与白细胞减少为特征,在成人中便秘较腹泻多见。大多数患者病症较轻,一般会自然痊愈,但部分较严重的患者可能会出现脱水,治疗不及时或不当会导致死亡,因此腹泻严重的病人要及时送医就诊,不应自行购买药物服用,以免延误病情,错失最佳治疗时机。
夏季肠道传染病的预防措施
预防夏季肠道传染病的关键是把好“病从口入”这一关,要注意饮食卫生,养成良好的卫生习惯,做好预防工作。做到不喝凉水、不洁之水,不吃腐败变质、不洁的食物。尤其是放在冰箱里保存的食物,一定要蒸煮热透再食用。
注意个人卫生和防护。要保持工作、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手,勤换洗、晾晒衣服、被褥,不随地吐痰。保持室内空气流通。
积极参加体育锻炼,增强免疫力。生活要有规律。保证充足的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合。
衣、食细节要格外注意。根据天气变化,适时增减衣物。合理安排饮食,不宜太过辛辣,油腻。要多饮水,摄入足够的维生素,宜多吃一些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物。
切莫讳疾忌医。一旦出现腹泻、呕吐等症状,要及时到医院的肠道门诊就诊,不要抱有侥幸心理,以致延误病情。
身边有肠道传染病患者时要进行隔离。尤其对患者粪便、呕吐物等要处理好,避免造成水源和食物污染。
扬州妙手肛肠医院,坐落于广陵区运河西路215号,是由妙手肛肠医生集团旗下全资创办的大型肛肠专科医院,也是国内首家由医生集团独立控股运营的自有品牌专科医院。医院集诊疗、临床、教学、科研于一体,是国内第一家配备日间手术中心的肛肠专科医院。定期邀请上海、南京、北京等地权威肛肠专家亲临坐诊,采用智能化肛肠加速康复系统,全力打造扬州一流、江苏领先、全国知名的肛肠专科医院。
下一篇：没有了